护肤品

护肤品是一类专门用于保护肌肤和改善肌肤外观的护理产品。由于外界环境及生活习惯影响，肌肤会受到大量损伤和氧化作用，这就需要人们通过营养、保护和养护来保护自身的肌肤。护肤品是护肤的必需品，能够在很大程度上减少对肌肤的外部伤害，同时帮助肌肤恢复活力和光泽，令肌肤看起来更紧致、健康、有弹性。

护肤品的种类多样，除了基础护肤品，如洁面、化妆水、乳液、精华等，还有许多配套护肤品，如防晒霜、祛斑霜等，各个品种都具有各自独特的功能特点和适用肤质，为不同肤质的人提供护肤及肌肤状况维护的辅助服务。

护肤品的功效仅仅靠当中的精华成分，不能充分体现出护肤的最佳效果，同时还要注重护肤的方法和护肤步骤，才能看到实效。正确的护肤步骤是护肤正确使用护肤品更明显的最重要因素，把步骤执行地越精湛，就会达到越理想效果。

正确的护肤步骤一般为洁面、化妆水、精华、乳液、防晒霜等，洁面要根据肌肤类型，使用洁面乳、泡沫等洗面专用洁面产品；化妆水根据肌肤类型，可选择水、乳、粉，并要用化妆棉轻轻拍打；精华要小量多次均匀的涂抹于脸部；乳液也要小量多次均匀的涂抹；防晒霜要隔太阳、早晚正确使用，并有定时补涂，以确保整个肌肤保护效果。

此外，护肤要注意日常作息，劳逸结合，多喝水，多吃蔬果，少吃油炸食品，每周至少有一次的深层清洁，做好饮食的规律，不宜使用掩盖性的化妆品，丰富的锻炼；如果肌肤发现不良反应要及时去医院就诊。遵循以上原则，护肤的效果才能得到最佳影响。